Não há como negar que um bom colchão é fundamental para uma boa noite sono, mas o que é realmente importante considerar na hora de escolher um colchão? Estas são as nossas dicas.
Tamanho ideal
A primeira característica a ter em consideração é o peso e a altura da pessoa ou pessoas que vão usufruir do colchão.
O seu colchão deve ser espaçoso o suficiente para que possa descansar confortavelmente. Deve adaptar-se bem ao seu corpo, e ser firme e flexível o suficiente para se adaptar e sustentar o seu peso sem ceder, e ainda assim ser confortável.
Claro que, se dorme sozinho, só precisa de considerar as suas necessidades, mas se partilha o seu colchão, é importante que este se adapte e garanta o descanso de ambos.
Nunca se esqueça que um colchão é essencial para determinar a sua saúde e qualidade de vida, na medida em que lhe permite uma melhor noite de sono e descanso profundo.
Propriedades e materiais do colchão
Para que o colchão se adapte bem ao seu corpo é importante considerar as características que cada colchão pode ter.
A densidade, a firmeza, e a altura de colchão, são propriedades que variam de colchão para colchão, podendo alterar a sua adaptabilidade, resistência e conforto.
Também os diferentes materiais que constituem um colchão têm vantagens e desvantagens para cada pessoa. Consoante a preferência e experiência que pretende, pode escolher que o seu colchão seja de espuma, de molas, de látex ou espuma viscoelástica.
Estas são algumas dicas que deve considerar para evitar algumas consequências que podem advir da compra de um mau colchão, como insónias, dores musculares, problemas de circulação sanguínea, e tudo o que resulta de uma noite mal dormida.
Quando decidir comprar um novo colchão, o nosso conselho é que o experimente antes de comprar, e tenha atenção à forma como o colchão apoia o seu corpo e se tem o tamanho ideal.
O colchão que escolher tem de fazer a combinação perfeita com o seu corpo e as suas necessidades.
